torstai 8. huhtikuuta 2010

9.4.2010

Meni keskiviikkona syömiset vähän yli.

Tuli syötyä karkkia ihan huolella, vaikka tarkoitukseni oli syödä vain hieman herkkuja. Eilinen menikin sitten toiseen äärilaitaan: en syönyt puolen päivän jälkeen mitään, vaan vasta seuraavana aamuna. Ja sen kyllä huomasi omasta mielenvireestä. Kävin vielä yöllä tekemässä aerobiset:

Treenit

10 min. Transporter machine
3 min. varjonyrkkeilyä
3 min. mattopyörimistä
3 min. Keysiä

Eli noi 20 min. yhteensä.

Ei kommentteja: